essay17

나는 3개월에 한번씩 구로동 고려대 병원엘 가서 정기적으로 검진을 받는다. 그 때마다 의사는 중성 지방 수치가 높아 중성지방수치를 줄일수 있는 방법을 요구한다. 의사는 좀더 많은 운동을 요구 하지만 하루 한시간의 수영이 고작이다. 사실 하루 한시간의 운동도 어렵사리 하는 운동이다 보니 더이상의 운동은 실질적으로 불가능한 것이다. .

일반적으로 중성 지방 수치를 낮추는 방법으로는 운동을 하는 방법, 곡물 섭취를 줄이는 방법의 두가지 방법이 있지만 모두가 수월한 방법은 아니다. 물론 약을 먹으면 수월하지만 약이 만능은 아닌만큼 의사는 우리 몸 스스로 중성지반치를 줄일수 있는 방법을 요구한다. 운동도 한계가 있는 만큼 식이요법은 절대적이다. 그렇다고 효과가 있다고 보장되는 것도 아니다. 어떠튼 운동과 식이요법을 사용하여 약물을 사용하지 않고 중성 지방을 줄이려고 노력 하지만 효과는 별로다. 아마도 나는 기질적으로 중성지방치가 높도록 되어 있는 모양이다.

그래도 최선을 다하고자 운동과 곡물 섭취를 최소화하기 위하여 도시락을 가지고 출근한다. 사회생활을 하는 만큼 점심은 같이 먹고 퇴근하면서 곡물이 적게 들은 도시락으로 저녁을 일찍 먹고 자기 전에 먹는 양을 줄임으로서 체내에 양분 축적을 줄이고자 식생활을 바꿔 버린 것이다. 물론 여행갈 때도 도시락을 지참한다. 도시락을 싸 가지고 다닌지가 벌써 만 4년이 지났다.

몇년전에는 하루세끼를 모두 식이요법으로 해결하였던 적도 있다. 식이요법은 시행하는 당사자도 힘들지만 이를 준비해주는 사람도 힘들다. 나의 식이요법 도시락의 메뉴는 두유, 드링크 요구르트, 과일 (사과, 토마토, 복숭아, 참외, 배, 귤, 포도, 자두등)과 야채 (당근, 오이, 마즙등)로 휴대용 냉장고에 가지고 다니며 차안에서 저녁식사를 한다.

두유와 요구르트야 사다가 싸 주면 되는 것이지만 과일과 야채는 준비가 여간 힘든 게 아니다. 항시 신선한 것으로 하고 언제든지 차에서 먹을 수 있도록 다듬어 주는 준비도 힘든 거지만 현실적으로 적은 생활비로 남편을 위해 불평 없이 즐거운 마음으로 회사 출근하는 날만이 아니고 등산갈 때나 여행갈 때나 항시 준비를 해준다는 것이 여간의 정성으로는 힘든 것이다.

도시락은 맛과 영양을 떠나 정성이다. 모든 음식이 그렇드시 맛은 음식을 만드는 사람의 정성에 따른 것이지만 나의 도시락은 조리에대한 정성이 아니라 준비에 대한 정성이다. 물론 아내는 전업주부로 당연히 해야 할일 정도 쯤으로 생각하면 뭐 별다를 일도 아니지만 그래도 나는 영심히 아무런 불평없이 몇년간을 한결같이 도시락 준비를 해준 아내에게 고마움을 느끼지만 아직 고맙다는 말 한마디 하지 못했다. .

아내에게 고맙다는 말 한마디 못한 처지에 사랑한다는 말은 더욱더 할 기회가 없었다. 마찬가지로 마음과 정성을 다하여 가족과 남편에게 헌신적으로 봉사하는 게 아내의 가족 사랑이라고 직감은 하지만 아직 나는 아내에게 사랑한다는 말 한마디 해본적이 없다. 세계에서 가장 헌신적으로 가족 사랑을 실천하는 한국의 주부들이지만 사랑한다는 말한마디 들어보지는 못하고 살아가는 사람이 많은 것도 사람이 내처 하나 뿐은 아니겠지만 조용히 생각해 보면 미안하고 죄송스럽기 그지 없다. .

열심히 도시락을 챙겨주는 아내를 쳐다보는 나의 눈길을 아내는 모른척 하며 일만하지만, 어쩌다 나의 시선을 인식하는 순간 아내는 그것이 사랑한다는 말보다 값진 언어임을 알아차리고 흐뭇해하며 눈을 흘킨다.

1998.8.28 초고